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又是一年春来到,“节气灸”养生又到一个节点了哦!

时间:2018-02-03 13:43 编辑:青青子衿安和学堂 类型:健康热点 阅读量:202

立春2月4日

2月4日,24节气之立春,

立春,二十四节气第一个,标志着春天的萌芽已经悄悄到来。放到古代,这已经是过年的节奏了。立春的到来,也就标志着我们全新的养生使命到来了,从冬天过渡到春天,这一环节不能马虎啊!

每逢节气,总是会有这样那样的疾病产生,这都已经成为惯例了,为了你和家人的健康,我们建议节气前后及当天,做个节气灸,应天地气机,顺利过“节”。

建议穴位:身柱、天枢(小儿);肾腧、中脘、关元、足三里、涌泉(成人,选择其中一二穴搭配即可)

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立春

每年2月4日左右为立春,意思是春天已经悄悄拉开序幕,万物已在悄悄发生着生机的变化,生命的萌发已经箭在弦上了。

节气对人体的影响

节气是由太阳、地球和月亮的运转规律产生而制定的,是季节变更的重要标志。由于太阳、地球、月亮以及其他星体的空间位置总是在不规则地连续变化,同时造成宇宙能量的不断变化,而这种变化在节气前后波动最大。医圣张仲景的《伤 寒杂病论》有言:“二十四节气,节有十二,中气有十二,五日为一侯,气亦同,合有七十二侯,决病生死,此须洞解也。”

什么是节气灸?

根据中医“天人合一”思想,“天”的变化自然影响人体,而节气对人体影响有两个方面:

1、由于节气前后气候变化比较大,一个人如果有旧患或宿疾,他的适应能力和机体抵抗力就弱,往往会在这个时候发病或病情加重。因为当外界气候条件的变化超过身体的应变能力时,人就会生病。这正是《黄帝内经》所讲的“邪之所腠,其气必虚”。

2、 由于宇宙能量在节气前后变化较大,如果我们在这个时候运用一些特殊的方法进行干预,把宇宙能量转化为我所用将起到事半功倍的作用。节气灸就是在中医理论指导下成功把宇宙能量转化为我所用的典范。通过做节气灸不但可以起到最佳的治疗效果,还可以提高机体免疫力、抗病力。这样,当外界环境及气候等因素发生变化时,人就不容易生病,正如《黄帝内经》中所说的“正气存内,邪不可干”。

一年四季的节气变化对人体健康有很大的影响,在节气前后一段时期内选择特定穴位进行艾灸,可以达到强身健体、祛病防病的功效,是一种自然且疗效肯定的保健方法。一般而言,“节气灸”只要使用得当,在特定的时令节气那天施灸,选择具有强壮作用的腧穴进行悬灸。往往可以达到意想不到的防治效果。

天人合一

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