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在春季你和茶有个约会

时间:2018-03-09 16:30 编辑:福建电视台少儿频道 类型:健康热点 阅读量:135

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茶是中国人传统的一种饮品,我们现代人不仅充满了对茶文化的喜爱,血液里也同样满布着对茶的倾好。

天气有四季的变换,喝茶同样也有季节的变化。春天宜饮花茶、夏季适饮绿茶、秋季应饮青茶、冬季则益选红茶。在这里给大家介绍几款适合春季喝的养颜茶。

枸杞茶

上班族的OL们,长时间的用眼过度,除了容易导致近视之外,也容易让眼球疲劳。这时就需要一杯枸杞茶,不但可以帮助滋肾、养肝、润肺,还能明目,改善一些疲劳症状。

茉莉花茶

人们常用“嫩茶窨花香,芬芳人人夸”来形容茉莉花茶的香气。茉莉花茶不仅香味诱人,还有驱除寒气的功能,可以振奋精神,消除春困,适合初春饮用。

玫瑰花茶

春季用玫瑰花茶来养颜,绝对是天然方法的首选,功效是理气解郁、镇静安抚、抗焦虑抑郁。并且还有帮助肌肤变得红润,凉血养颜,和消脂和去除口臭的效果。

菊花茶

春天是万物始发之际,人体也有可能阳气过剩,可喝些菊花茶降降火气。其还具有缓解头痛、咽喉肿痛,消除视力疲劳等功效。饮用时添加适量蜂蜜,口感更好。

金银花茶

春天宜患感冒、呼吸道感染、扁桃体发炎等症状,而金银花茶正好有消肿、疏散风热、消毒的功效。

初春不宜喝绿茶,绿茶虽然有防辐射的功能,适合长期用电脑的人群,但是绿茶性寒,特别是对那些体质偏寒的人来说,更不适宜在春天饮用,体质偏热、精力充沛的人可适当饮用。

根据体质选茶

每个人可根据自己的体质对症选择合适的茶,红茶偏暖、绿茶偏寒、黄茶乌龙比较中庸、白茶比较轻。

如果自己体质偏暖就喝点绿茶、黄茶、白茶。如果体质较冷,则适合喝红茶、花茶。

空白

教你煮一壶

香浓的玫瑰奶茶

输入

材料:

普洱茶叶

玫瑰花

纯牛奶

做法非常简单:

1、先将普洱和玫瑰花放进茶壶;

2、倒入足量的牛奶,如果你想茶味浓一点可以少倒些牛奶,如果你想奶味浓一些,可适当加入少许奶油;

3、开火煮上一段时间,等奶茶烧开了就能倒出来喝了。

这杯玫瑰奶茶不仅养颜,因为用的是普洱茶叶,所以还有助于减脂,自己煮的奶茶没有添加剂,安全放心,赶紧约上闺蜜一起来下午茶吧。

喝茶你要知道

喝茶应先用水冲一遍,

因为茶上一般都有农残等。

饭后不宜饮茶。

本文部分资料来源百度经验

太平洋时尚网

图片来源百度

责编:张琪

美编排版、编辑:黄帆

福建电视台少儿频道

微信号:bbtv61

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