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宝妈经常担心的一个问题,怀孕期间感冒了怎么办?这些知识需要掌握

时间:2018-02-12 21:54 编辑:聊育儿那些事 类型:健康热点 阅读量:183

文:育儿姐

引导语:一般人的观念中,都有这样的一个认知。那就是当女性怀孕的时候,是不能服用药物的。可是怀胎十月,时间那么长,也不能保证就不会生病呢!万一要是生病了,那么该如何是好呢?

像上面提及的问题,相信很多宝妈有着同样的困惑,万一怀孕期间自己感冒发烧了,肚子里面的宝宝该怎么办呢?不能吃药,感冒怎么能够好起来呢?

下面育儿姐将会从以下几个方面,为大家进行答疑解惑。首先为什么孕妈容易出现感冒症状呢?

怀孕之后,孕妈妈的鼻、咽、气管等呼吸道黏膜肥厚、水肿、充血,抗病能力下降,所以容易感冒。一旦感冒,一定要及时地去医院就诊,分清是普通型的小感冒,还是病毒性的流行性感冒。

怀孕期间,感冒不是什么特别的事情,而且一般是轻微的感冒,所以如果是一般的小感冒,建议用物理治疗的方式:

1.多喝水,多吃一些富含维生素C的食物。维生素C是体内有害物质过氧化物的清除剂,同时具有提高呼吸道纤毛运动和防御功能。富含维生素C的食物有番茄、菜花、青椒、柑橘、草莓、猕猴桃、西瓜、葡萄等。

2.多吃一些富含锌的食物。当人体缺锌时,呼吸道防御功能会下降,孕妈妈则需要比平时摄入更多的含锌食品(如海产品、瘦肉、花生米、葵花子和豆类等食品都富含锌)。

3.多锻炼身体。锻炼是提高身体抗病能力的有效途径,孕妈妈在整个孕期都要坚持锻炼。

4.多开窗换气,让新鲜空气不断进入室内。

但如果患的是流行性感冒,并伴随出现发烧等现象,则要在医生指导下,进行针对性的治疗,以免胎宝宝受到影响。

结束语:所以孕妈在怀孕期间,如果出现了感冒的症状,首先自己心里不要太过于紧张,分清感冒的严重程度很关键,一般的小感冒利用物理的方法都是可以改善的,万一感冒严重,并伴有发烧,那么这个时候就不能马虎,需要找到专业的医生进行诊治。

注:配图源自网络,供参考

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