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得了高血压病,降压药什么时间吃?

时间:2018-03-12 15:08 编辑:健康养生周刊 类型:健康热点 阅读量:144

举例说明更加生动,杨女士的外婆39岁时得了高血压病,母亲38岁时患高血压,开始吃降压药。她今年35岁了,平时工作比较累,每到下午、傍晚时血压就偏高(静息状态下收缩压140-145mmHg,舒张压85-90mmHg)。那么是不是也患了高血压病?该怎么注意?

其实,如果静息状态下收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg,即可诊断为高血压病。这位读者已经患高血压病,属于轻度高血压(I级高血压),但建议你不必马上吃降压药。可以先通过改变生活方式来治疗,比如适量运动、限制摄盐量、合理饮食、减肥或保持合适体重、规律生活、减轻压力、保持轻松愉快的心态、减少繁重的工作量等等。

如果不能改变自己的生活方式,或者改变了生活方式1-3个月仍然血压偏高,或者有头晕头痛、眼皮重、眼胀眼花、落枕样不适等症状,就需要服用降压药物。鉴于这位读者属于轻度高血压病,可以从利尿剂、钙离子拮抗剂、血管紧张素转换酶抑制剂等降压药中任选一种进行单药治疗,比如可以每天服用半片利尿剂双氢克尿噻,既简单又便宜。

此外,建议尽量不要选择茁-受体阻滞剂,因为该药的副作用可能影响到夫妻生活。

文|健康养生周刊

责任编辑 姚赞原

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