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立春都来了,天气还会冷吗?

时间:2018-02-04 16:08 编辑:海南广播广告 类型:情感天地 阅读量:195

来源:人民日报、国际旅游岛商报

虽然还是很冷

但今天的阳光明媚足以让海南闻到春天的气息

今日5时28分,立春

这是二十四节气中的首个节气

春回大地,是时序的开端

让我们互相问候一声

春天,你好

皑皑白雪、冰冻三尺之下

青青之力正在孕育、萌动

就要破土而出

因此“立春”不仅是重要节气

也是一个热闹的民俗节日

春天都来了

天还会冷吗?

海南省气象台2月4日05时发布的天气预报

(危险天气)

海上大风预报

受强冷空气影响:

4日白天到6日夜间:北部湾海面,本岛文昌、琼海到儋州一带海面,偏北风5-6级,阵风7级;本岛临高、澄迈到海口一带海面,北到东北风5-6级。本岛四周沿海各港口所挂强风一号风球不改变。西沙、中沙和南沙群岛附近海面,东北风6级,阵风7-8级。

攻破人心房的不是天真,

是天真冷!!!

陆地天气预报

4日白天到夜间:

北部,多云间晴,最低气温8-10度,最高气温15-17度

中部,多云间晴,最低气温7-9度,最高气温16-18度

东部,多云间晴,最低气温10-12度,最高气温16-18度

西部,多云间晴,最低气温9-11度,最高气温17-19度

南部,多云间晴,最低气温11-13度,最高气温20-22度

西沙永兴岛,多云,北到东北风5-6级,20-25度

中沙黄岩岛,多云,北到东北风5-6级,20-25度

南沙永暑礁,多云有小阵雨,东北风5-6级,25-28度

5日白天到夜间:

北部,多云间晴,最低气温6-8度,最高气温15-17度

中部,多云间晴,最低气温5-7度,最高气温16-18度

东部,多云间晴,最低气温7-9度,最高气温16-18度

西部,多云间晴,最低气温7-9度,最高气温17-19度

南部,多云间晴,最低气温9-11度,最高气温21-23度

西沙永兴岛,多云,北到东北风5-6级,19-25度

中沙黄岩岛,多云,北到东北风5-6级,20-25度

南沙永暑礁,多云有小阵雨,东北风5-6级,25-28度

6日白天到夜间:

北部,多云间晴,最低气温8-10度,最高气温16-18度

中部,多云间晴,最低气温7-9度,最高气温17-19度

东部,多云间晴,最低气温10-12度,最高气温17-19度

西部,多云间晴,最低气温8-10度,最高气温18-20度

南部,多云间晴,最低气温11-13度,最高气温21-23度

西沙永兴岛,多云,北到东北风5-6级,19-26度

中沙黄岩岛,多云,北到东北风5-6级,20-26度

南沙永暑礁,多云有小阵雨,东北风5-6级,25-28度

立春之后适宜吃些什么食物合适?

这里大有讲究!

红枣等养脾甜食

人们在春天里的户外活动比冬天增多,体力消耗较大,需要的热量增多,但此时脾胃偏弱,胃肠的消化能力较差,不适合多吃油腻的肉食,因此,热量可适当由甜食供应。红枣正是这样一味春季养脾佳品。

蜂蜜

蜂蜜含有多种矿物质、维生素,还有清肺解毒的功能,故能增强人体免疫力,是春季最理想的滋补品。

因此,在春季,如果每天能饮用1~2匙蜂蜜,以一杯温开水冲服或加牛奶服用,对身体有滋补的作用。

春芽

春天里所有的植物都生发出鲜绿的嫩芽,可以食用的春芽有很多,如:香椿、豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等等。

韭菜

韭菜含有挥发油、蛋白质、脂肪和多种维生素等营养成分,有健胃、提神、强肾等功效。春韭为韭菜中的佼佼者,味道尤为鲜美。

其根白如玉,叶绿似翠,清香馥郁。春韭吃法多样,既可佐肉、蛋、虾、墨鱼等,又可做蒸包、水饺的馅料。炒绿豆芽或豆腐干时加些春韭,格外芳香可口。

春笋

春笋笋体肥厚,美味爽口,营养丰富,可荤可素。做法不同,风味也各异,炒、炖、煮、煨皆成佳肴。

菠菜

菠菜是一年四季都有的蔬菜,但以春季为佳。春季上市的菠菜,对解毒、防春燥颇有益处。因菠菜含草酸较多,有碍钙和铁的吸收,吃菠菜时宜先用沸水烫软,捞出再炒。

葱、姜、蒜

不仅是调味佳品,还有重要的药用价值,可增进食欲、助春阳,还具有杀菌防病的功效。春季是葱和蒜在一年中营养最丰富,也是最嫩、最香、最好吃的时候,此时食之可预防春季最常见的呼吸道感染。北方人春天爱吃的小葱炒鸡蛋或小葱蘸酱,都是很有营养和顺应节气的最佳吃法。

一年之计在于春,

愿你不负春光,

不负梦想!

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